Die körperliche und geistige Fitness ist in jeder Lebensphase enorm wichtig. Um dieses auch im Alter zu gewährleisten, bieten wir im St. Monika-Heim unseren Bewohnern und Bewohnerinnen, die Möglichkeit, aus einer Vielzahl von Angeboten auszuwählen, um sich körperlich zu betätigen.
- Streck- und Dehnübungen in Zusammenarbeit mit dem „TC Hameln“ (zwei Mal pro Woche)
- Schwimmen im Hallenbad Einsiedlerbach in Kooperation mit dem Behindertensportverein Hameln (ein Mal pro Woche)
- Kegeln in unserem Haus (ein Mal pro Woche)
- Fahrradfahren verstärkt ab April/Mai
An allen Aktivitäten können unsere Bewohner und Bewohnerinnen kostenlos und kurzfristig teilnehmen, sodass bestmögliche Flexibilität gewährleistet ist.
Geleitet werden alle sportlichen Unternehmungen von ehrenamtlichen Helferinnen und Helfer und unserem Pflegepersonal, die Angebote des TC Hameln und des Behindertensportvereins werden von geschulten Trainern und Trainerinnen geleitet.
Nicht nur die Sturzgefahr nimmt durch das regelmäßige Training ab; auch die Lebensqualität und Motivation der Teilnehmer und Teilnehmerinnen wird maßgeblich durch diese gemeinschaftlichen Aktivitäten gesteigert.
